才說了年底要去參加了北部自行車盛事-陽金P字道 擇期不如撞日 乾脆這週就來練習跑一趟其中的3P(行動力會不會太強?! 
)
先來說明一下以往陽金p字道賽事的路線:
故宮博物院集結，途經至善公園→仰德大道→陽明山國家公園遊客中心→竹子湖→陽金公路至高點1P（海拔約800公尺）
→陽金公路(連續下坡約18公里)→金山→萬里→大坪國小2P（海拔約400公尺陡下坡及髮夾彎）→風貴嘴至高點3P（海拔約600公尺）
→（連續下坡約6公里）→楓林橋→明德樂園→平菁路→平等國小（海拔約400公尺）→逃玩小鎮→青山小鎮，最終地點冷水坑停車場4P
（海拔約750公尺），全程約75公里。
而本次練習路線是:
美麗華集合→劍南路→至善路→平菁街→菁山路101巷→冷水坑1P→中湖戰備道→陽金公路→金山→萬里→大坪國小2P
→萬里逆上風櫃嘴3P→至善路→自強隧道→美麗華 總里程約75km
少了一P, 總里程不變喔 但是由於劍南路上下坡各2公里 又加上至善路爬坡 所以 wei(也就是我本人)私心認為我們這次是跑了3.3P
放鞭炮給自己鼓勵一下啦!!!!!
話不多說來貼圖
美麗華集合囉! 清晨6點 天已經這麼亮了 看看後面的摩天輪 映著晨光好美阿~ 不過沒時間欣賞 怕夏日烈陽螫人 把車組一組快上路
騎沒多久 發現有怪聲 轉過去看 原來是有隻小白狗被烏鴉驅逐 烏鴉伴隨著唧唧聲先俯衝下去 再用尖嘴戳小狗屁屁
小狗根本不知道發生了什麼事 嚇得背脊毛都豎起來拼命往前逃 就這樣追了100公尺 好有趣 沒錄下來share給大家好可惜喔...
(回到正題)
跟上次爬風櫃嘴一樣 先走劍南路 一路上非常之悶熱 一點風都沒有 騎一騎不禁擔心了起來 等等漫長的3P是要怎麼爬?
慢慢的調整呼吸 不用急著上去 這時候調整步伐跟呼吸是最重要的 如果這邊熱腳的沒騎好 接下來會很累喔!
出了劍南路 往至善路騎 先到三岔口休息一下 真的超熱的!!!
不直走 從這邊(平菁街)轉進去喔!
今天CH騎ROE的登山車 騎慣公路車的他 今天是一場硬仗喔! 打打氣~ Hendry又拿出Dahon專利~
一轉進來 哇!!!!這邊好涼喔 好像有冷氣般清涼 暑氣全消 今天的3P有個還不錯的開始!
一路踩踏調整呼吸 平菁街這邊一開始有點難騎 陡坡很多 騎沒多久 被兩台公路車跟一台登山車抽車超過去
不過我還是維持一定的步調 順便欣賞一下路旁的風景 陽明山真的是北部最美麗的山 樹木花草長的都很大氣
路旁還有超多蓮霧樹 整路都有落地的果子 不過這些蓮霧好像都長不大 小小的很可愛
沿路就邊欣賞風景邊騎 過了一家HOHO Coffee 之後就開始速度加快 平路也多了起來 過了一堆餐廳後 開始就是下坡了
邊溜邊吹風 好不爽快 這時經過平等國小不久 就追上剛剛超過我的一位公路車騎士
他問: 今天騎哪邊?
我 : 今天騎3P
他 : 什麼車隊的?
我 : 沒有車隊!
他 : 喔 這麼遠~ 一個人騎嘛?
我 : 沒 跟朋友 掰掰
又騎了兩分鐘 看到剛剛超過我的公路車+登山車 他們坐在路旁休息 跟我點個頭 我也點頭示意 又繼續騎 經過大耳朵區(中華電信那邊)
順著路走 看見前面右方有個岔口 心裡想想還是打個電話問問老爸路線好了 通話後還是決定在這邊等大家一起來 免的自己迷路了~
一片竹林旁 就是這個岔口!
沒多久老爸來了 呵呵 就是這小路要彎進去 好顯我直覺還蠻靈的 在這邊等
這邊有個牌子 右往擎天崗 轉進去啦!
一直騎 有段路還蠻陡的 不過 慢慢龜還是可以上的去 會很喘! 不過不像中直路點我>那樣的惡魔老爸等級......
會經過這邊 休息一下 好喘!
喝口水 繼續上路 前面就是冷水坑了 在這邊巧遇車行老闆 正騎完冷水坑下來 拱他再上一次冷水坑
冷水坑遊客中心 到這邊大約8:40am
拍完照 在這邊補充一下水分 天有點陰陰的 感覺不太妙 還是趕快趕路的好 免的下雨了....約9:20離開
不吝嗇幫我在旁邊按個"推"喔~ 謝謝!
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